我们在使用QQ时，在设置用户名和密码方面应当注意：

1.账户和密码不要相同；定期修改密码，增加密码的复杂度，不要直接用生日、电话号码、证件号码等有关个人信息的数字作为密码；

2.密码尽量由大小写字母、数字和其他字符混合组成，适当增加密码的长度并经常更换；

3.不同用途的网络应用，应该设置不同的用户名和密码；

4.在网吧使用电脑前重启机器，警惕输入账号密码时被人偷看；为防账号被侦听，可先输入部分账户名、部分口令，然后再输入剩下的账户名、口令；

5.网络涉及交易时，要注意通过电话与对象本人确认。